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Pack Yoga Sadhana + Pack SatyaDhyana

Acesso ao Pack Yoga Sadhana  – num conjunto de 6 vídeos, tens acesso a uma aula completa de Yoga. Contudo, ao teres vídeos repartidos tens a possibilidade de escolher, mediante o tempo disponível, mediante o teu estado físico, mental ou emocional, que parte da aula e respetivo ensinamento precisas praticar.

 

Irás também ter acesso ao pack meditativo com acesso a 8 práticas de meditação. Através das mesmas, vais mergulhar em diferentes técnicas meditativas: pranayamas, mantras, darshan (visualização), assim como vais aprender, também, a aprofundar a atenção plena em todas as tuas camadas.

Pack Yoga Sadhana + Pack SatyaDhyana

€ 75,00Preço
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