Acesso ao Pack Yoga Sadhana – num conjunto de 6 vídeos, tens acesso a uma aula completa de Yoga. Contudo, ao teres vídeos repartidos tens a possibilidade de escolher, mediante o tempo disponível, mediante o teu estado físico, mental ou emocional, que parte da aula e respetivo ensinamento precisas praticar.
Irás também ter acesso ao pack meditativo com acesso a 8 práticas de meditação. Através das mesmas, vais mergulhar em diferentes técnicas meditativas: pranayamas, mantras, darshan (visualização), assim como vais aprender, também, a aprofundar a atenção plena em todas as tuas camadas.
Pack Yoga Sadhana + Pack SatyaDhyana
€ 75,00Preço

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